1.保湿のすすめ | |
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1-1.ｽｷﾝｹｱの基本 |
1-2.なぜ乾燥するのか |
保湿の必要性 | |
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2.乾燥してしまう原因2-1.洗顔･ｸﾚﾝｼﾞﾝｸ2-2.湿度2-3.紫外線2-4.老化2-5.生活習慣2-6.乾燥肌の状態 |
3.保湿不足によるﾄﾗﾌﾞﾙ3-1.かゆみ3-2.ﾆｷﾋﾞ3-3.ｼﾐ･ｼﾜ3-4.湿疹 |
4.保湿をｻﾎﾟｰﾄ4-1.ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ4-2.入浴剤4-3.ﾋｱﾙﾛﾝ酸4-4.食べ物4-5.無添加化粧品4-6.皮膚科 |
5.保湿と保水ﾀﾞﾌﾞﾙで乾燥対策5-1.保湿5-2.保水 |